Weg in die Stille

atmen - bewegen - entspannen

Diese Stunden beinhalten sanfte Gymnastik auf der Matte kombiniert mit gezielten Atemübungen und anschliessender tiefer Entspannung.

Durch die tiefe Entspannung des Körpers kommen Gedanken und Gefühle zur Ruhe. So ist es möglich den Raum innerer Stille zu betreten.


Dienstag, 07. November 2017
Dienstag, 14. November
Dienstag, 21. November
Dienstag, 28. November


Dienstag, 16. Januar 2018
Dienstag, 23. Januar

Dienstag, 20. Februar 2018
Dienstag, 27. Februar

Dienstag, 20. März 2018
Dienstag, 27. März


jeweils von 14.30 bis 16.00 Uhr

Kosten pro Nachmittag CHF 50.-- (Barbezahlung)
Bequeme Bekleidung

Anmeldung: mündlich, telefonisch oder online


» Online anmelden